En savoir plus sur la Méthode du Journal Créatif ®

S’INITIER A LA PRATIQUE DU JOURNAL CREATIF ®

Laura Lab propose une formation “en tête à tête” pour découvrir les Bases du Journal Créatif se déroulant sur 5 séances de 2h.La méthode du Journal Créatif ® d’Anne-Marie Jobin, vient du Canada et combine les forces de l’art-thérapie, de l’écriture créative et de la psychologie positive et humaniste.

Elle permet de mettre en place pour soi, une pratique créative accessible et simple qui aide à se poser, à s’ancrer et à mobiliser ses ressources profondes pour mener à bien ses projets personnels comme professionnels.

Conçu sur un mode expérientiel et ludique, cette formation vous fait découvrir un outils de centrage et d’équilibre précieux pour harmoniser sa vie ! 

Le caractère individuel de cette formation lui permet de s’ajuster aux compétences (notamment pour les professionnels) et aux besoins.

Dans l’idéal, la formation est conçue pour que ces séances soient 5 étapes et qu’une semaine ou deux passent entre chaque, afin que la pratique personnelle puisse se mettre en place et que le stagiaire puisse commencer à explorer par lui-même la méthode. Cependant, pour les personnes intéressées résident hors de la région parisienne, il est possible d’aménager un programme particulier en regroupant certaines des séances.

Le coût total de la formation est de 450€ (soit 45€ de l’heure)

Au cours de l’année des ateliers de pratique collective sont proposés (FAN LAB), une fois ces bases acquises, ils permettent des mises en commun et des partages très enrichissants pour la poursuite régulière de cette pratique.