“Here comes the sun”… une journée d’art-thérapie “solaire”

Projet Summer Lab

SUMMER LAB 2017STAGE D’ART-THERAPIE « SOLAIRE »Samedi 1er Juillet –   9h15 à 17h30

L’été est une énergie solaire, une énergie d’expansion, une invitation à plonger de tout son être, de tout son corps, de tous ses sens, dans la chaleur et ses couleurs festives.

C’est la saison où psyché et soma peuvent s’exprimer d’une même voix dans la liberté. C’est un temps de retrouvailles avec son corps, avec ses sens, qui nous donne l’occasion de nous incarner et d’être plus présent au monde et aux autres. Les jours qui rallongent et la chaleur, nous font sortir de notre coquille. C’est le temps des fêtes…

Cet afflux soudain d’énergie solaire peut nous étourdir un peu… Pour rester en connexion avec nous-mêmes, un rituel créatif peut favoriser le passage d’un état vers un autre et optimiser l’accueil, la gratitude et le « stockage » de cette belle énergie pour les saisons à venir.

L’art-thérapie favorise les processus de passage et de transformation. Lors d’un changement de saison, elle a la capacité de mobiliser en douceur l’énergie créatrice qui va figurer et accompagner le processus d’adaptation, en alignant et en ancrant nos besoins profonds tant corporels que psychiques.

Si depuis 3 ans, LAURA LAB propose des ateliers d’art-thérapie autour de ces changements de saison, c’est parce que ces journées favorisent cet « accordage » avec notre nature profonde qui ne peut ignorer ses liens avec les cycles de « Mère Nature » célébrés depuis la nuit des temps.

Cet atelier sera un hymne au corps que la douceur estivale libère, au cercle solaire avec sa couleur jaune et sa forme rayonnante, aux flammes des feux de la Saint Jean qui peuvent animer nos projets et les élever toujours plus haut, à la gratitude pour cette saison qui nous offre avec générosité son énergie à emmagasiner pour les saisons plus rudes.

Laurence Bosi, art-thérapeute accrédité par la Ffat et formatrice, vous accompagnera en douceur avec le support de la visualisation, de l’écriture, du collage, du dessin et de la peinture, pour un parcours qui ne demande pas de capacités techniques particulières, juste un authentique désir d’explorer sa créativité et de se laisser surprendre.

Le stage se déroulera à bord de la péniche Laura à Sèvres (92) de 9h15 à 17h30. Un plan d’accès vous sera envoyé par mail avec les consignes quelques jours avant. Le prix du stage est de 105€ pour la journée (*). Ce tarif inclut le matériel créatif, eau/thé/café et pauses « douceur » … Il n’inclut pas le repas de midi qui se fera en mode pic-nic “froid” « sorti du sac » de chacun.

Inscription en ligne : https://www.weezevent.com/summer-lab-une-journee-d-art-therapie-solaire

(*) Jusqu’au 21 juin à 6h24 du matin (horaire de passage au solstice d’été), vous pouvez bénéficier d’un tarif “inscription précoce” de 94€50 soit -10% du tarif normal.

 

Read More

Stage Spring Lab “Pour le printemps, célébrons notre féminin”

Spring Lab

SPRING LAB – Rituel de Printemps

Samedi 1er Avril 2017 – 9h15 à 17h30

A chaque passage de saison, Laura Lab propose un parcours créatif d’une journée

Cette année, j’avais envie que ce rituel de printemps vienne interpeller notre féminin

et soit une occasion de célébrer la vie dans toute sa plénitude, en accord avec l’énergie de cette nouvelle saison.

Dans l’élaboration de ce nouveau rituel créatif, les 3 Grâces de Botticelli, dansant le Printemps sont venues m’inspirer…

mercure-hd

Ce motif symbolique des 3 déesses, repris par de nombreux peintres et sculpteurs, tire ses origines de la mythologie grecque. Elles portent le nom de « Charites » et s’il est indéniable qu’elles sont gracieuses, ce n’est pas pour cela qu’elle porte le nom de « Grâces ». En grec ancien, la racine du nom des Charites est celle du verbe χαίρω / khaírô : « se réjouir, être joyeux »

Aujourd’hui on entend beaucoup parler de « gratitude », clef essentielle pour mieux vivre… Et je suis sûre que maintenant vous entendez plus clairement dans « gratitude » la similitude avec le mot grâce…

Ces 3 déesses qui dansent « rendent grâce ». Elles incarnent la vie dans ce qu’elle a de plus intense :

  • la 1ère à travers la joie de vivre, le partage avec les autres,
  • la 2ème à travers l’abondance, la fertilité, la créativité,
  • la 3ème à travers de la beauté…

Selon la légende, ensemble, elles tissent « la robe de l’harmonie » … Quel beau programme !

Au cours de cette journée créative, nous suivrons le chemin pour contacter ces déesses qui sommeillent en chacune de nous.

Nous tisserons à travers ce parcours dans la création, un vêtement unique composé de nos propres besoins d’harmonie, incarnant consciemment nos mouvements de gratitude, à l’aube de cette nouvelle saison.

Profitant ainsi pleinement de l’élan créatif de cette journée pour donner à nos rencontres, à nos expériences et à nos projets des prochains mois, l’intensité qu’ils méritent !

La formation se déroulera à bord de la péniche Laura à Sèvres (plan d’accès envoyé par mail avec les consignes quelques jours avant). Le prix du stage est de 105€ pour la journée – matériel créatif, eau/thé/café, petites collations sont compris dans le prix du stage. Prévoir votre repas de midi qui sera partagé dans le Parc de St Cloud si le temps le permet.

Profitez du tarif préférentiel d’inscription avant le jour du Printemps pour vous faire offrir ou vous offrir ce stage…

Un cadeau précieux pour activer la belle énergie du Printemps !

95€ si vous réservez avant le 20 Mars à minuit 

Read More

Arbre de Vie : Retour d’expérience sur un atelier proposé à des art-thérapeutes confirmés ou en herbes… Colloque 2016 de la FFAT.

20161017_102145_wm

Alors que le prochain colloque de la FFAT (Fédération Française des Arts-Thérapeutes) clôture mercredi 15 mars ses inscriptions (17ème colloque : 25-26 Mars 2017), j’ai envie de partager avec ceux qui suivent les actualités de mon site, la merveilleuse expérience traversée l’an dernier dans l’atelier que j’avais proposé dans ce cadre.

Le thème de ce colloque était “La Mémoire”.

Lors que l’on travaille en art-thérapie dans la noble optique du développement personnel, c’est à dire de se connaître, d’intégrer notre histoire de vie, de conscientiser nos parts d’ombre pour permettre à nos parts de lumières de briller plus largement… le travail avec l’arbre de vie apporte beaucoup par la dimension symbolique puissante de ce motif.

Dans ce processus, l’une des voies possibles est de regarder l’arbre comme une métaphore de l’homme dans son développement. On se trouve alors devant une structure qui propose un ensemble de symboles qui font sens et qui ont un fort potentiel de figuration de l’expérience humaine.

L’arbre peut figurer dans notre présence au monde, dans l’ampleur et l’abondance de notre développement, dans la profondeur de nos ancrages… Le processus de création autour de l’arbre, peut nous amener à évoquer notre alignement à nos besoins, notre positionnement vis-à-vis de notre environnement, notre énergie, les relations que nous entretenons avec le matériel et le spirituel, avec l’essence et l’existence…

Enfin, et cela a été l’angle d’exploration proposé dans cet atelier d’art-thérapie avec un dispositif de technique mixte (visualisation/écriture/créa. plastique multi-matériaux)… l’arbre peut figurer l’inscription en son sein des mémoires des cycles ou phases de notre croissance et ainsi que la matière vivante qui mobilise notre capacité d’adaptation et de changement… Une puissante ballade pour qui est ou souhaite devenir thérapeute.

Je vous propose maintenant de prendre connaissance du compte rendu que j’ai rédigé de cette expérience d’atelier expérientiel avec pas moins de 25 participants.

Bonne lecture et n’hésitez pas à vous lancer vous-mêmes dans le jeu :-)

Lien vers le texte

 

Read More

Au cœur de l’hiver… préparez votre nouvelle année !

newsletter-laura-lab

LAURA LAB – NEWS LETTER #4
Au cœur de l’hiver…

Nous voici, depuis quelques jours, au cœur de l’hiver… Un peu un choc, après un automne particulièrement doux qui nous avait fait oublier que la nature a besoin de repos et que cette saison d’hiver est indispensable à la survie de notre environnement. Quelques semaines avant Noël, la nuit rattrape le jour… C’est grâce à cette OBSCURITÉ que dans les profondeurs de la terre se PRÉPARE le merveilleuse RENAISSANCE du printemps… Une métaphore fondamentale qui a pour intérêt de nous ramener, certes quelque peu brutalement, à nos essentiels.Pourquoi ne pas suivre cet exemple qui est, chaque année, une immanquable réussite ? Pourquoi ne pas accueillir de bon cœur cette RETRAITE des premières semaines de décembre pour savourer une PAUSE, mettre au chaud nos projets, leur permettre de MATURER ? Puis accueillir en conscience le signal du SOLSTICE qui nous apporte la nuit la plus longue de l’année de l’hémisphère nord (le 21 décembre) qui marque le passage du RETOUR DE LA LUMIERE!

Si NOEL tire son étymologie du latin “Natalis dies” (jour de la naissance) c’est aussi parce que les jours se rallongent à nouveau. Ainsi nous pouvons, comme le veut la tradition, sortir de l’obscurité protectrice et allumer les feux, les bougies et fêter comme il se doit le retour de la lumière de jours qui allongent vers une NOUVELLE ANNEE et ses promesses de floraisons et de récoltes.

En plongeant ainsi dans cette pause régénératrice pour faire le point sur nos besoins, nos attentes, nos priorités, nous nous attachons à ANCRER et ALIGNER nos futurs projets à notre être profond.

C’est pourquoi, comme chaque année, je vous propose UN WORKSHOP CRÉATIF le Samedi 7 Janvier. Un moment entre parenthèses pour poser et explorer dans la création, tout ce qui aura maturé dans le silence feutré de l’hiver !

Cette journée de passage “VERS UNE BELLE ANNEE 2017″ vous permettra, fort de cette récolte hivernale, de vous engager d’un pas tranquille vers la nouvelle année. Un tarif préférentiel vous attend si vous réservez avant le 24 décembre à minuit 

En attendant de vous retrouver pour cette belle journée, je vous souhaite donc une belle retraite hivernale et de lumineuses fêtes de fin d’année.

Au plaisir de partager avec vous ce bel élan créatif !

Laurence Bosi
Art-Thérapie – Journal Créatif ® – Hypnose

Read More

Stage Winter Lab “Vers une belle année 2017″ : 7 janvier 2017

carte-de-voeux-laura-2017-v6_wm

 

WORKSHOP CRÉATIF 
7 Janvier 2017– 9h15/17h30

PRENDRE LE TEMPS DE CUEILLIR LES FRUITS DE 2016 ET FAIRE NAÎTRE DE NOS CRÉATIONS, FORCE ET INSPIRATION QUI GUIDERONT NOS PAS EN 2017 !

 

Au cours de cette journée, il vous sera proposé de créer un carnet de passage pour boucler l’année 2016 et ouvrir de belles perspectives en projetant vos inspirations créatives sur 2017.

Tout au long de cette journée, ce carnet de passage fait main captera la trace de vos récoltes personnelles et enrichira votre vision de riches inspirations nées de votre travail de création. Il sera ensuite un repère précieux tout au long de votre année, au regard duquel vous pourrez vous féliciter de vos avancées. Il pourra aussi vous aider à vous recentrer avec bienveillance sur vos priorités lorsque les circonstances vous en ont éloignés.

La formation se déroulera à bord de la péniche Laura à Sèvres (plan d’accès envoyé par mail avec les consignes quelques jours avant). Le prix du stage est de 105€ pour la journée – matériel créatif, eau/thé/café, petites collations sont compris dans le prix du stage.

Profitez du tarif préférentiel d’inscription avant Noël
pour vous faire offrir ou vous offrir ce stage…
Un cadeau précieux pour aller d’un pied léger vers l’an neuf 

95€ si vous réservez avant le 24 décembre à minuit 

Read More

A partir de 2017 – FAN LAB mensuel – vendredi 13h30 à 16h30

20160625_1545390_wm

FAN LAB 

Un atelier mensuel de pratique en groupe
pour les “aficionados” de Journal Créatif ®

Jusque là un jeudi par mois, l’atelier FAN LAB mensuel passe, à partir de janvier 2017 au vendredi après-midi de 13h30 à 16h30 afin d’être plus accessible à tous ceux ou celles qui souhaitent participer.

Pour mémoire : cet atelier est réservé aux personnes ayant déjà suivi ou suivant une formation aux Bases du Journal Créatif ® ou ayant fait l’expérience d’ateliers d’art-thérapie dans le cadre d’un parcours collectif ou personnel ou d’une formation métier en lien avec Laura Lab. Le coût de cet atelier de pratique de 3h va de 40€ à 50€ (selon le nombre de séances réservées au cours du semestre)

Read More

En savoir plus sur la Méthode du Journal Créatif ®

S’INITIER A LA PRATIQUE DU JOURNAL CREATIF ®

Laura Lab propose une formation “en tête à tête” pour découvrir les Bases du Journal Créatif se déroulant sur 5 séances de 2h.La méthode du Journal Créatif ® d’Anne-Marie Jobin, vient du Canada et combine les forces de l’art-thérapie, de l’écriture créative et de la psychologie positive et humaniste.

Elle permet de mettre en place pour soi, une pratique créative accessible et simple qui aide à se poser, à s’ancrer et à mobiliser ses ressources profondes pour mener à bien ses projets personnels comme professionnels.

Conçu sur un mode expérientiel et ludique, cette formation vous fait découvrir un outils de centrage et d’équilibre précieux pour harmoniser sa vie ! 

Le caractère individuel de cette formation lui permet de s’ajuster aux compétences (notamment pour les professionnels) et aux besoins.

Dans l’idéal, la formation est conçue pour que ces séances soient 5 étapes et qu’une semaine ou deux passent entre chaque, afin que la pratique personnelle puisse se mettre en place et que le stagiaire puisse commencer à explorer par lui-même la méthode. Cependant, pour les personnes intéressées résident hors de la région parisienne, il est possible d’aménager un programme particulier en regroupant certaines des séances.

Le coût total de la formation est de 450€ (soit 45€ de l’heure)

Au cours de l’année des ateliers de pratique collective sont proposés (FAN LAB), une fois ces bases acquises, ils permettent des mises en commun et des partages très enrichissants pour la poursuite régulière de cette pratique. 

Read More

On a jamais autant parlé des bienfaits de l’art-thérapie

composition1

Un semestre 2016 de riches contributions à la reconnaissance de l’art-thérapie.

Pour celles et ceux qui n’ont pas eu accès à ces articles et ces vidéos, voici réunis les liens pour vous permettre d’en prendre connaissance.

Tout a commencé par un très bel article de Figaro du 13 juin 2016, dans la page “Santé Psychologie” – L’ art-thérapie a le vent en poupe.
Lien pour télécharger l’article complet.
Cet article se retrouve aussi sur le site du Figaro.fr Santé

Faisant suite à plusieurs publications sur les résultats d’une étude américaine sur les effets de l’art-thérapie sur le stress, le Huffington Post a proposé à votre serviteur de prendre la parole sur le sujet des bénéfices de l’art-thérapie avec l’éclairage de l’étude de l’université de Drexel (USA) mais aussi de la revue menée par Michèle Wood de l’université de Roehampton (UK).
Lien pour voir la vidéo
Lien pour lire l’article 

Puis à l’occasion d’un très beau reportage pour le Magazine de la SantéFrance 5 à la Maison des Patients de l’Institut Curie, un voyage tout en douceur et en sensibilité dans le monde des précieux soins de support… Grâce à un focus de 6 minutes dans l’intimité du parcours d’une patiente, une opportunité unique de voir la transformation douce et lumineuse en mouvement au cœur de la séance d’art-thérapie.
L’extrait de ce reportage INVIVO est disponible par ce lien.

 

Read More

Autumn Lab : Arbre de vie – jeudi 27 Octobre 2016

bandeau-autumn-lab-basse-def_wm_wmAUTUMN LAB “ARBRE DE VIE”
Jeudi 27 Octobre 2016 – 9h à 17h (acceuil 8h45)

L’Automne est une saison attachante dans le rythme des saisons… Elle nous prépare à affronter l’hiver… La lumière s’adoucit, les journées raccourcissent, nous amenant à ralentir naturellement…. Les feuilles des arbres se parent de couleurs chaudes qui au fil des jours viennent tapisser la terre… Symboliquement, l’automne nous parle d’adaptationde transformation et de lâcher prise...

LAURA LAB aime proposer à chaque saison des rituels de création sous la forme de stage d’un journée L’idée de ces propositions saisonnières est de célébrer, grâce au processus dynamique de la création, notre pleine présence à notre environnement, et de conscientiser la force, la beauté et la bienveillance que la nature nous offre à travers les différents cycles de sa régénérescence perpétuelle.

Nous avions exploré lors du stage de juin 2016, l’un des symboles fort de la nature (*) : l’ARBRE DE VIE. Comme beaucoup d’entre vous, avaient regretté de ne pouvoir participer, ce nouveau stage revisitera ce thème de l’arbre de vie… Evidemment, il y aura des points communs, mais l’automne apportera aussi des questionnements et des perspectives différentes sur ce travail.

Pendant une journée, chaque page du carnet de voyage qui sera mis à votre disposition, capturera la trace de ces explorations et « récoltes » personnelles qui enrichiront votre expérience de nouvelles sources d’inspiration.

Vous serez guidés en douceur avec le support de la visualisation, de l’écriture, du collage, du dessin et de la peinture, pour un parcours qui ne demande pas de capacités techniques particulières, juste un authentique désir d’explorer sa créativité et de se laisser surprendre.

La formation se déroulera à bord de la péniche Laura à Sèvres de 9h à 17h [8h45 (accueil)]Un plan d’accès vous sera envoyé par mail avec les consignes quelques jours avant.

Le prix du stage est de 105€ pour la journée, dans lequel sont compris : le carnet de voyage + le matériel créatif, eau/thé/café et pauses « douceur » Par contre, les repas de midi seront « sortis du sac » de chacun.

Réserver votre AUTUMN LAB – Arbre de Vie

(*) Symbole d’alignement entre terre et ciel, les arbres sont des soutiens puissants qui en disent long de cet ancrage et de cette reliance au cœur de nous-mêmes. L’arbre de vie est un élément universel qui renferme de multiples chemins métaphoriques. L’arbre c’est notre présence au monde, dans l’ampleur et l’abondance de notre développement, dans la profondeur de nos ancrages… Le processus de création autour de l’arbre, peut nous amener à évoquer notre alignement à nos besoins, notre positionnement dans notre environnement, notre énergie, nos relations avec le matériel et le spirituel, l’essence et l’existence…

Read More